Aceites comedogénicos: qué son y cuáles son los principales

¿Has oído hablar de los aceites comedogénicos? ¿Te suena el término de comedogenicidad? Conocer este término, así como qué son los ingredientes y aceites comedogénicos te servirá para entender mejor la cosmética natural, tanto a nivel de consumidor como a nivel de formulador. Hoy en Mentactiva te contamos un poco más sobre ello.

¿Qué son los ingredientes comedogénicos?

La comedogenicidad se trata de un término científico que hace referencia al potencial que tiene una sustancia o ingrediente para causar comedones (dicho de otra forma, puntos negros o puntos blancos).

De manera más concreta, la comedogénesis se trata de una dilatación de los folículos que se debe a la acumulación de contenido graso en los poros. Esta acumulación genera, en primer lugar, un microcomedón que, después, da paso a un comedón (los llamados puntos negros y blancos que hemos nombrado anteriormente).

Así pues, un comedón se trata de una lesión cutánea producida por el bloqueo de los conductos excretores, lo que provoca una acumulación excesiva de sebo. Este tipo de lesiones ocurren, con mayor frecuencia, en zonas como el cutis, el cuello, la parte superior del tórax y la espalda. 

Reconocer estos comedones es relativamente sencillo:

• Los puntos negros también se llaman comedones abiertos. Aparecen cuando hay sebo en el poro; un sebo que se ha oxidado y, por ello, aparece el color negro. Estas son lesiones no inflamatorias.
• Los puntos blancos, llamados comedones cerrados, son los que suelen generar inflamación y no permiten visualizar el poro.

Teniendo esto en cuenta, cuando se dice que un productos cosmético es comedogénico, nos referimos a que este obstruirá los poros provocando, a posterior, puntos negros, acné u otras imperfecciones.

Escala de calificación comedogénica

Para poder determinar si un aceite (o un ingrediente) es comedogénico se suele consultar la escala de calificación comedogénica; una escala que incluye de los niveles 0 al 5 y que permite clasificar los diferentes ingredientes en ella para poder decir si son comedogénicos o no. 

Esta tabla es la siguiente: 

• Calificación comedogénica de 0: Si un ingrediente se encuentra en el nivel 0, esto quiere decir que se considera no comedogénico y que no provoca obstrucción en los poros.
• Calificación comedogénica de 1: El nivel 1 hace referencia a que hay una pequeña posibilidad (muy baja) de que el ingrediente sea comedogénico y que, por tanto, obstruya los poros.
• Calificación comedogénica de 2: Un ingrediente en este nivel quiere decir que, en la mayoría de los casos, no obstruirá los poros. La posibilidad de que un ingrediente de nivel 2 pueda obstruir dichos poros es de moderada a baja.
• Calificación comedogénica de 3: Los ingredientes de nivel 3 tienen una probabilidad media de obstruir los poros, dependiendo, especialmente, del tipo de piel.
• Calificación comedogénica de 4: Cuando un ingrediente se encuentra en este nivel quiere decir que la probabilidad de que obstruya los poros, independientemente del tipo de piel, es bastante alta.
• Calificación comedogénica de 5: Aquellos ingredientes y aceites de nivel 5 tienden, en casi todos los casos, a obstruir los poros de la piel. De hecho, son muy pocas las personas que toleran los aceites que se encuentran aquí.

Teniendo esto en cuenta, se puede decir que los ingredientes no comedogénicos son los que tienen una calificación de nivel 2 o inferior. Aquellos que se encuentran en el nivel 5, se considerarán altamente comedogénicos, seguidos de cerca por el nivel 4; y, por último, aquellos que estén en nivel 3 se encontrarán entre ambas determinaciones, dependiendo en gran parte de la calidad de la materia prima.

En cualquier caso, es importante que tengas en cuenta que este no es un dato completamente estricto y determinado, sino que, en una formulación concreta, un ingrediente puede ser más o menos comedogénico en función a la cantidad utilizada en la misma o al resto de ingredientes que lo acompañan.

Aun así, conocer esta escala te servirá para orientarte y poder entender mejor los diferentes niveles de comedogenicidad.

¿Qué son los aceites comedogénicos y cómo identificarlos?

Una vez que ya sabes qué es la escala de calificación comedogénica, es el momento de que nos adentremos un poco más en la especialidad que nos interesa y hablemos, concretamente, de los aceites comedogénicos. 

Del mismo modo que ocurre con los ingredientes, los aceites también se pueden clasificar según su comedogenicidad valorándolos según la escala anterior. 

Principales aceites comedogénicos

Después de todo, ya te ha quedado claro que los aceites comedogénicos son aquellos que tienen un nivel de 4 o 5. A continuación, te mostramos los  aceites vegetales más comedogénicos, así como algunos de nivel 3 con los que deberás valorar muy bien la calidad de la materia prima. 

Aceite de germen de trigo

El aceite de germen de trigo es el aceite más comedogénico que puedes encontrar, ya que tienen una clasificación de 5 en la escala. Este aceite tiene un alto contenido en ácidos grasos esenciales omega 3 y omega 6, y en vitamina E.

Aceite de coco

El aceite de coco se encuentra en el nivel 4 de comedogenicidad y también destaca por tener una composición fitoquímica especialmente compuesta por ácidos grasos saturados (destacando, especialmente, el ácido láurico).

Además de estos ácidos grasos, el aceite de coco también contiene esteroles vegetales, minerales y algunas vitaminas. 

Aceite de soja

Este aceite de soja es otro de los aceites comedogénicos que puedes encontrar, ya que se encuentra en el nivel 4. A pesar de que es un aceite muy utilizado para pieles secas, hay que ir con cuidado con la cantidad utilizada en la formulación, debido a su tendencia a provocar comedones.

Este aceite se caracteriza especialmente por su contenido en vitaminas E y B.

Aceite de aguacate

El aceite de aguacate tiene una puntuación de 4 en la escala de comedogenicidad, lo que quiere decir que es probable que genere comedones. Por lo que, igual que ocurre con el anterior, hay que tener en cuenta la cantidad utilizada en la fórmula y junto a qué otros ingredientes se utiliza. 

Aun así, este aceite vegetal es muy deseado en cosmética natural porque tiene un alto contenido en ácidos grasos (especialmente, en ácido oleico).

Aceite de maíz

Por último, el aceite de maíz se trata de un aceite que se encuentra en el nivel 3, lo que quiere decir que tiene una tendencia moderada a crear comedones y que deberás valorar tanto la calidad de la materia prima como su uso en la fórmula.

Este aceite también tiene una composición considerable de ácidos grasos, así como Vitamina A, Vitamina D y Vitamina E.

Ya has podido comprobar que la comedogenicidad es un término que no puedes olvidar en cosmética natural, ya que saber qué significa y cómo esta afecta a los diferentes aceites e ingredientes, te ayudará a crear formulaciones acordes a lo que deseas.

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Referencias bibliográficas

Jabonarium. Aceites Comedogénicos, ¿qué son y cómo diferenciarlos?. [Internet]. [Consultado: 16 junio 2023]. Disponible en: https://www.jabonariumshop.com/otros-cosmeticos/aceites-comedogenicos

Baek JH, Ahn SM, Choi KM, Jung MK, Shin MK, Koh JS. Analysis of comedone, sebum and porphyrin on the face and body for comedogenicity assay. Skin Res Technol. 2016 May;22(2):164-9. doi: 10.1111/srt.12244. Epub 2015 Jun 10. PMID: 26094640.

Fulton JE Jr, Pay SR, Fulton JE 3rd. Comedogenicity of current therapeutic products, cosmetics, and ingredients in the rabbit ear. J Am Acad Dermatol. 1984 Jan;10(1):96-105. doi: 10.1016/s0190-9622(84)80050-x. PMID: 6229554.